１０月２５日（日）

現在

・・・と、思いたったのが約3ヶ月前。

時間が一気に経過しましたが、現代社会においては、ブログと言えど3分間クッキングのような素早い展開が必要なのです。

そして肝心の、金森式ダイエット自分ルールの成果はこちら！！

　　　　　　　　　　　　　

　
 やった！さすが金森式ダイエット！100日で痩せる筆者！

金森式ダイエットで痩せている方々に比べれば微妙？な減り方ですが、筆者にはこれでいい！これがベスト！

100日間を完走した感想を述べますと

・当初の印象通り、満腹感がある！そもそもの食べる量も減った！

・家族の心配がない！安心にっこり！

以上が約100日間の成果となります。

v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ

以降、週イチで更新予定！

金曜 or 土曜に、現在体重の報告に加えて、どんなものを食べているかをアップロード予定です！